精力アップのためにセロリを食べるといいという噂がありますが、ご存知ですか？確かにセロリには精力アップできる成分が含まれているので食べることで勃起不全の解消への効果が期待できます。
セロリはスーパーなどで一年を通して安定的に手に入る食材ですので、もしセロリで精力回復が出来て勃起不全の悩みが解消されるのであれば毎日でも食べたいと思いますよね。
しかし、実はセロリを勃起不全解消のために使うには思わぬデメリットがあるのです。
今回はセロリが精力回復に効果的な理由を成分などから解説しつつ、デメリットについても解説したいと思います
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精力回復のためにセロリを食べることでのデメリット
セロリには血行促進の効果があるのは確かです。
しかし、同時に身体を冷ましてしまう作用もあります。なので精力回復しようとして生のままでたくさん食べ過ぎると胃腸の機能を低下させて結果的に逆効果になってしまうのです。
つまりセロリを精力回復のためにたくさん食べようとすると加熱をして食べる必要があるのです。これがまさにデメリットですね。
実際にやってみるとよくわかるのですが、セロリを加熱して食べるのは結構めんどくさいです。まさか自分の精力回復の為と言って家で出てくる食事になんでもかんでもセロリを織り込むことはできませんよね。
だいたい好き嫌いが別れる味なのですから、自分自身が嫌いなのであればやせ我慢して食べるのは限度がありますし、家族の中に誰か一人でもセロリが嫌いな人がいたらアウトなんです。
なので、セロリは精力回復には向かない食物ということになるのです。自分一人で実践できる精力回復サプリなどの方がずっといいかもしれませんね。
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セロリに含まれる勃起不全解消に効果的な成分
セロリが精力アップにつながり、勃起不全に効果的なのは以下のような成分が摂取できるためです。
カリウム
カリウムは人体に不可欠なミネラルなのですが、実は勃起不全の解消にも効果が期待できます。特に血圧を下げる作用がありますので、高血圧の人は是非摂取しておきたい成分です。
血圧が高いと様々な障害が起こりますが、勃起不全にも影響があると見られています。更に勃起不全であっても高血圧の人は勃起薬を飲むという解決策を取ることが出来ないので、セロリでしっかり摂取しておくべきです。
アピゲニン
ビタミンやカリウムと違ってあまり馴染みのない成分かもしれませんが、この「アピゲニン」は精巣付近で作用して男性ホルモンを分泌するのに役立ってくれます。
精巣付近にあるテストステロンを分泌する細胞の働きを活性化し、細胞そのものの老化の防止・改善にも役立ってくれます。
またセロリに含まれているアピゲニンはパセリに並んで野菜・植物の中ではかなり多い部類になります。
まとめ
セロリは確かに精力アップに最適な成分を含んでいますので、意識して食べることで勃起不全の解消にも一役買ってくれることでしょう。
しかし身体を冷やすという大きなデメリットもありますので、食べ過ぎには注意しないといけません。特に生でセロリを食べるときは食べ過ぎないようにしましょう。
加熱したとしても独特の匂いや食感から、苦手な人は続けるのが難しくなるでしょう。家族の中に嫌いな人がいてもNGなので、精力回復のためにセロリを食べるというのはあまり効率のいい方法ではないですね。
私が飲んでいる精力サプリなら誰にもバレずに一人で好き嫌い関係なく勃起不全解消のための成分を摂取することができるのでおススメです。